Cross Training

CROSSTRAINING CIELOVERDE ... qu'est-ce que c'est?

Le Cieloverde Camping Village est né au cœur de la Maremme toscane pour offrir des vacances relaxantes et amusantes prêt de la mer entourées de nature pour familles et pour jeunes. Une combinaison parfaite pour redonner vigueur, élasticité et lucidité à l'ESPRIT, loin du chaos urbain et du stress quotidien.

Pourquoi ne devriez-vous pas offrir la même chose au CORPS?

D'où l'idée de créer le plus grand gymnase en plein air de Toscane dédié au Cross Training, un système de fitness innovant qui propose une grande variété d'exercices (haltérophilie olympique, gymnastique, exercices de kettlebell et exercices explosifs) avec le objectif d'améliorer la force, la puissance, la vitesse, la capacité cardiorespiratoire ainsi que l'équilibre, la précision et la coordination. Un programme qui offre de l'endurance et une amélioration globale de la condition physique et de toutes les capacités fonctionnelles.

Les activités qui le composent, l'entraînement fonctionnel, du street training, de la gymnastique posturale, de l'Ashtanga Yoga, de la musculation et de l'haltérophilie, de la gymnastique font de Cross Training une discipline complète, une méthode d'entraînement motivante et un excellent agent anti-stress qui convient à tous ceux qui veulent se remettre en forme. Le programme peut également être adapté à un niveau de performance personnel dans une variante plus «légère».

Sous la direction Trainer Certificate et de son personnel hautement qualifié, vous avez la possibilité de vous entraîner à l'ombre des pins et caressés par la brise marine pour développer un physique tonique, harmonieux et surtout fonctionnel.

N'attendez pas la réouverture de vos gymnases, le Cross Training Cieloverde sera ouvert tout l'été!

Chaque cours pourra accueillir un maximum de 10 participants et vous serez accompagné pas à pas par un préparateur diplômé. 

Du 27/06 au 03/09

Informations et réservations en téléphonant +39 338.6572192 ou par email à info@cieloverde.it