Enjoy an unforgettable experience!

Crosstraining e Hyrox

CROSSTRAINING CIELOVERDE ... what is it?

The Cieloverde Camping Village nasce nel cuore della Maremma Toscana per permettere a famiglie e ragazzi di trascorrere una vacanza rilassante e divertente immersi nel verde e a due passi dal mare. Connubio perfetto per restituire vigore, elasticità e lucidità alla MENTE, lontani dal caos urbano e dallo stress quotidiano.

Why not to the BODY?

Da qui l’idea di creare la più grande palestra outdoor della Toscana dedicata al CrossTraining, un innovativo sistema di fitness che prevede un’ampia varietà di esercizi (sollevamento pesi olimpico, ginnastica, esercizi con il Kettlebell ed esercizi di esplosività) con l’obiettivo di migliorare la forza, la potenza, la velocità, la capacità cardiorespiratoria, la resistenza nonchè la coordinazione, l’equilibrio, l’agilità, la precisione e, in generale, tutta la capacità funzionale.

Functional Training, Hyrox, Movement Flow, Weightlifting, fanno del CrossTraining uno sport completo, un motivante metodo di allenamento ed un ottimo antistress, adatto a tutti coloro che hanno voglia di mettersi alla prova e rimettersi in forma.

Non aspettare la riapertura delle palestre. Crosstraining Cieloverde sarà parte della tua vacanza!

Ogni Classe ospiterà al massimo 10 partecipanti e sarete seguiti passo a passo da un istruttore qualificato. Per prenotazione classe rivolgersi direttamente al Coach.

Orari: dal lunedì al venerdì, ore 8.00 – 9.00 – 16.30 – 18.00

Il sabato alle 10.00 Staffetta a Squadre Hyrox!

Novità 2024 – Dal 24 giugno al 7 settembre Crosstraining Cieloverde sarà Hyrox Gym ufficiale!

Tutti i giorni saranno disponibili Corsi di Hyrox ed ogni sabato alle 10:00, si svolgerà la Staffetta a Team Hyrox, offrendo un’eccezionale occasione per testare la propria preparazione in una situazione competitiva.

Che cosa è HYROX?

HYROX è una competizione di fitness che fonde la corsa con esercizi funzionali, creando un’esperienza unica. Questo nuovo modo di fare fitness è strutturato in modo da testare forza, velocità, potenza e resistenza attraverso una serie di sfide ben definite.

Come funziona l’HYROX?

HYROX è un circuito che consiste in una corsa di 1 km seguita da un esercizio di fitness funzionale, ripetuti per 8 volte. Questi esercizi includono movimenti come burpees, sled push, e affondi, organizzati in 7 categorie di base: Pull, Push, Squat, Lunge, Hinge, Rotation e Gait. La competizione si svolge attraverso 8 stazioni di allenamento, basate sui movimenti di fitness funzionale intervallate dalla corsa.

È un corso aperto a tutti?

Il nostro Box è adatto a chiunque abbia almeno 14 anni e un livello di fitness di base. La competizione è strutturata per essere accessibile e sicura, e tutti i movimenti sono stati selezionati per sfidare tutte le sfaccettature umane senza richiedere complicati allenamenti o abilità tecniche. 

Requisiti Necessari:

  • Prenotazione alla classe obbligatoria.
  • Obbligatorio indossare scarpe da Running-Crosstraining (scalzi o in ciabatte non sarete ammessi al box)
  • Presentarsi almeno 5 minuti prima dell’inizio del corso.
  • Età minima: 14 anni. 

HYROX offre un approccio strutturato e misurabile al fitness competitivo, consentendo agli atleti di tutti i livelli di sfidarsi e superare i propri limiti in un ambiente accogliente e motivante.

Per Info inviare una mail a info@cieloverde.it oppure chiamare lo 0564 321611.

Welcome to Cieloverde Camping Village: the hospitality you were looking for

AMENITIES AND SERVICES FOR A UNIQUE HOLIDAY!

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Casetta Hemingway

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Village

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Cieloverde Tent

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Greensky

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Charme & Quality

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Cieloverde Caravan

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Bungalow

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Bungalow Plus

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Mobile homes

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Bay for Caravan, Camper, Tent

Where to eat

A unique culinary experience

The Cieloverde Camping Village Restaurant is a welcoming and cozy ambience, surrounded by a wonderful pinewood. The arrangement of the tables below numerous gazebos is suitable for intimate lunch or dinner with a few people , as well as cheerful group meal...

"BUTTERI & Cowboys" Steak House | Restaurant IL TOSCO |
Self Service | Pizzeria | BAR | ICE CREAM PARLOR | CREPERIE

Animation

Fun and Nature

Swimming pool

Dive into an adventure

Sport

Sports and well-being in the countryside

Beach

Sun, sea and nature

Services

Comfort for everyone

The Cieloverde Camping Village has a bar with pastries, ice cream shop, restaurant, cafeteria, a cozy pizzeria, supermarket, tobacconist and newspapers, a general shop, a fish shop, several barbecue areas for, an attractive snack point near the beach...

Cavallo Natura | Supermarket | BIKE RENTAL |
Take your dog on holiday | Adventure Park Cieloverde

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